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【湯品】紅蘿蔔濃湯
秋意濃，晚餐以一碗香濃的湯，溫暖家人
市售濃湯大多是以”粉”泡出來的，食在不安心
在家以簡單食材製作，利用豆漿機，輕鬆完成
食材有：
1.吐司二片(乾硬土司沒人吃嗎？丟入湯裡就有乳化的效果，不用粉類也能濃稠)
2.紅蘿蔔一條、
3.洋蔥半顆、
4.奶油一小片(有利釋放β胡蘿蔔素)、
5.調味料：胡椒鹽、百里香葉。
步驟：
1.將紅蘿蔔、洋蔥隨意切大塊。
2.所有食材放入豆漿、
3.加水至豆漿機最高水線
4.按下養生粥鍵
5.20分鐘完成
6.調味上桌
家中寶貝不吃紅蘿蔔嗎？試試看濃湯。寶貝喜歡吃玉米嗎？將紅蘿蔔替換成玉米粒即可。
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